반응형 웰빙2 현지 마켓에서 만난 제철 식재료로 차린 작은 식탁 로컬마켓에서 만난 제철 식재료로 작은 식탁을 차려보세요. 현지 생활과 웰빙, 그리고 밀 딜리버리·로컬푸드 박스 활용 팁까지 담은 이민자의 이야기. 로컬 마켓, 가격표 너머의 이야기해외생활 십 수년동안 변하지 않는 주말의 시작은, 집 근처 로컬 마켓이다. 처음엔 영어가 서툴러 계산대 앞에서 손이 떨렸고, 낯선 향신료 이름을 몰라서 그냥 지나치기만 했다. 하지만 이제는 그 풍경이, 일주일의 피곤을 풀어주는 작은 휴식처럼 느껴진다. 특히 이곳의 시장에서는 계절이 가격표에 고스란히 드러난다. 겨울의 단호박, 여름의 복숭아, 가을의 무화과. 마치 계절의 달력을 넘기듯, 진열대가 바뀌는 걸 보는 재미가 있다. 그리고 어느새, 그 변화에 따라 나의 식탁도 달라진다. 어릴 적 한국에서 느꼈던 계절감과는 조금 다르지만.. 2025. 7. 10. 타지에서 처음 병원에 가본 날 – 낯설음과 두려움을 넘어서다 낯선 나라의 병원 문턱 앞에서 느꼈던 두려움과 작은 용기, 그리고 이민자의 시선으로 전하는 현실적인 준비 팁까지. 서툴러도 괜찮다는 말, 지금 당신에게 건넵니다. 해외생활, 워킹홀리데이, 여행자보험 준비부터 외국 병원 가기 전 꼭 챙겨야 할 체크리스트까지. 낯선 도시에서 나를 지키는 작은 용기와 현실 팁을 전합니다. 낯선 도시의 진료실, 작은 용기를 꺼내다이민자의 삶에는 누구나 한 번쯤 마주해야 하는 순간이 있다. 아픈 몸을 이끌고 낯선 병원에 가야 할 때. 아무리 오래 살아도, 그 문턱을 넘는 건 언제나 조금은 긴장되는 일이다. 의사와 간호사의 빠른 말투, 낯선 의료 용어, 혹시라도 잘못 이해할까 생기는 걱정. 처음 그 진료실 앞 의자에 앉아 기다리던 나도, 작은 종이에 적어둔 단어 몇 개를.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
