비건이 된 후, 가장 많이 받는 질문 7가지와 나의 대답
비건을 시작하면 주변에서 어떤 질문을 받을까요? 고기, 건강, 회식, 치즈, 예민함까지… 실제로 들었던 질문 7가지와 나만의 대답을 정리했습니다. 질문에 흔들릴 뻔했던 순간들, 그리고 내 안의 기준비건을 시작한 뒤, 가장 먼저 달라진 건 내가 먹는 식단이 아니라 주변 사람들의 질문이었다. “왜 고기를 안 먹어?”“그렇게까지 해야 돼?”“몸에 안 좋은 거 아니야?” 처음에는 당황했고, 때로는 상처도 받았고, 설명하기도 피곤했다. 하지만 시간이 지날수록 질문을 통해 내 선택을 더 잘 설명하게 되었고, 누군가의 오해를 풀 수 있었으며, 내 안의 기준도 단단해졌다. 이번 글에는 비건을 시작한 뒤 실제로 가장 자주 들었던 질문 7가지와 그때 내가 했던 대답, 그리고 그 안에 담긴 내 생각을 담았다. 혹시라도 비슷..
2025. 8. 18.
비건이 어렵게 느껴질 때 읽는 글 – 나를 지키는 유연한 채식의 시작
비건이 어렵게 느껴질 땐 어떻게 해야 할까요? 완벽하지 않아도 되는 유연한 채식, 플렉시테리언의 개념, 환경에 흔들리지 않는 실천 전략까지 정확하지만 감성적인 관점으로 정리했습니다. 비건, 나만의 길을 찾아서‘비건을 시작하긴 했는데, 너무 어렵다.’, ‘정말 하고 싶은데… 가족과 함께 식사하는 게 너무 불편하다.’, ‘의미 있는 일이라는 건 알지만, 내 몸이 따라주지 않는다.’ 비건은 혼자서 실천할 수 없는 일이다. 우리는 매일 누군가와 식사하고, 매 순간 사회의 관성과 부딪히며 그 속에서 ‘나의 기준’을 지키려 애쓴다. 이 글은 “나는 비건이 되고 싶은데, 너무 힘들다”라고 느끼는 사람들을 위한 글이다. 식단과 신념 사이에서 갈등하며, 자기 비난 없이 ‘지속 가능한 채식’을 찾아가는 사람들에게 유연하고..
2025. 8. 12.
